daily essentials & skin talk
Meine Haut war für mich bis vor einigen Jahren ein richtiges non issue. Sie hat mich null beschäftigt, da sie unkompliziert und von selbst rein und schön war.
Das Einzige: Ich war schon immer empfindlich, was die Sonne angeht. I know, man sieht’s mir nicht an – aber ich habe ein bisschen Sonnenallergie, was in meinem Fall bedeutet, dass ich zwar nicht so leicht Sonnenbrand bekomme, aber meine Haut fängt zu jucken an, wenn ich ohne Sonnenschutz in der Sonne bin/war. Aber abgesehen davon hatte ich keine Probleme und höchstens mal einen so genannten Saufpickel, wo klar war, wo der herkommt.
Das Geheimrezept, wie bei so vielen: Ich habe über 10 Jahre lang die Pille genommen. Als ich damit aufgehört habe, habe ich nach einigen Monaten richtig unreine Haut bekommen – sowohl im Gesicht, als auch am Rücken und am Dekolleté. Ich habe wirklich viel versucht, geholfen hat eigentlich nichts so wirklich. Jetzt, 4 Jahre später, hat sich wohl endlich alles halbwegs wieder eingependelt und jetzt ist meine Haut ok würde ich sagen. Sicher nicht so flawless wie früher, aber ich kann ganz gut damit leben. Ich bin wohl auch endlich draufgekommen, was mir gut tut und was nicht. Natürlich merke ich Unterschiede, wenn ich zu viel Alkohol trinke oder zu viel Zucker esse, aber ich habe eine für mich angenehme Pflegeroutine gefunden.
Hier meine aktuellen Favorites:
*Nein, leider ist dieser Beitrag nicht sponsored by Dr. Hauschka, auch wenn man das glauben könnte. Ich habe die Produkte von der St. Charles Apotheke im 6. Bezirk – wo ich super beraten wurde.
Dr. Hauschka Reinigungsmilch: Verwende ich morgens und abends, ich nehme dann alles mit einem warmen Tuch ab.
Dr. Hauschka Gesichtstonikum: Kommt nach der Reinigungsmilch morgens und abends drauf. Liebe ich, dass es zum Sprühen geht.
Dr. Hauschka Revitalisierende Maske: Die verwende ich zwischendurch als Maske, wenn ich das Gefühl habe, dass die Haut recht trocken ist. Außerdem kommt ein Mini-Klecks der Maske in der früh, vermischt mit dem Gesichtsöl auf die noch feuchte Haut als Pflege für untertags.
Dr. Hauschka Gesichtsöl: Ein paar Tropfen in der früh nach dem Tonikum.
The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%: Das Serum verwende ich abends nach der Reinigung. Danach nichts mehr.
The Ordinary Salicylic Acid 2% Masque: Die Maske mache ich circa alle 2 Wochen, nur auf der T-Zone.
Dr. Hauschka Reinigungsmaske: Verwende ich ungefähr ein Mal die Woche.
Dr. Hauschka Augencreme: Die verwende ich sporadisch, wenn ich das Gefühl habe, ich sehe müde aus oder immer mal wieder, wenn ich dran denke. Ab wann muss man Augencreme verwenden?
Aktuell bin ich mit dieser Routine sehr happy, die Zeit war offenbar reif für teure Naturkosmetik Pflegeprodukte. Noch so eine Prioritäten Sache, die sich bei mir verschoben hat. Und das nicht nur finanziell, sondern hauptsächlich im Kopf. Früher wäre ich wohl nicht rausgegangen, ohne zumindest die schlimmsten Unreinheiten abzudecken. Heute denke ich mir nur, so what.
How very 30s of me.